Liebe Läuferinnen,

Bitte beachten Sie auch unsere letzten Informationen:

Startunterlagenausgabe
Diese befindet sich wie im Vorjahr auf dem Vorplatz der Jahnkampfbahn.
Sie ist am Sonnabend, den 8. August ab 13.00 Uhr für Sie geöffnet.
Bitte kommen Sie rechtzeitig – so vermeiden Sie lange Wartezeiten.

Nachmeldungen
Für alle Läufe kann Frau sich noch nachmelden.

Dies kostet inklusive Nachmeldegebühr:

10,0 km Laufen – 15,00 Euro*
6,7 km Laufen, Walking, Nordic-Walking – 15,00 Euro*
3,3 km Laufen – 10,00 Euro*
*Jeweils zzgl. 3,00 Euro Chipmiete.

3 x 3,3 km Staffel – 21,00 Euro**
1,0 km (Schülerlauf) – 6,00 Euro**
**Zeitmessung mit kostenlosem Leihchip

Bitte denken Sie an Bargeld.

Startschüsse und Streckenlängen
14.30 Uhr: 6,7 km Walking, Nordic-Walking
15.00 Uhr 3,3 km Laufen
15.05 Uhr 1,0 km Schülerlauf
16.00 Uhr: 6,7 km UND 10,0 km Laufen UND 3 x 3,3 km Staffel

Bitte stellen Sie sich aus Fairnessgründen entsprechend Ihrem Leistungsvermögen auf.

Zeitmessung
Wir verwenden einen kleinen Plastikkarten-Chip (den sog. BMS-Chip), der mit dem Schnürsenkel ausschließlich am Laufschuh zu befestigen ist. Nur so kann Ihre Laufzeit ordnungsgemäß erfasst werden. Nach dem Lauf muss der Chip im Nachzielbereich abgegeben werden.
Bei Nicht-Abgabe müssen wir Ihnen den Chip mit 15,00 Euro in Rechnung stellen.
Sollten Sie bereits einen eigenen BMS-Chip besitzen, benutzen Sie natürlich diesen.

Sicherheitsnadeln erhalten Sie bei der Startunterlagenausgabe.

Kleiderbeutel
Sie können Ihre eigene Sporttasche mit den darin verstauten Kleidern/Schuhen im Start-/Zielbereich an der Jahnkampfbahn zur Aufbewahrung abgeben.

Hüpfburg
Für Ihre Lütten haben wir eine betreute Hüpfburg bestellt.

Parkplätze
Es gibt an der Jahnkampfbahn leider nur wenige Parkplätze. Bitte reisen Sie rechtzeitig und möglichst mit öffentlichen Verkehrsmitteln an:
Anfahrt: U1 – Hudtwalckerstr., dann zwei Stationen mit dem Bus (20 oder 26, Haltestelle Ohlsdorfer Straße, Planetarium) oder zu Fuß.

Toiletten
Wir können die Toiletten der Jahnkampfbahn benutzen.

Duschen
Wir können die Duschen der Jahnkampfbahn benutzen.

Strecke
Wir laufen auf Parkwegen.
Achtung: Die Strecke ist nicht für Spaziergänger gesperrt.

Strecken- und Zielverpflegung
Auf der Strecke wird an einer Verpflegungsstelle Wasser ausgeschenkt. Im Zielbereich steht dann allen Läuferinnen neben stillem Wasser noch zusätzlich feste Nahrung der Saison zur Verfügung.

Ergebnisse
Unmittelbar nach Veranstaltungsende finden Sie die Ergebnisse im Internet unterwww.frauenlauf-hamburg.de

Soforturkunden
Für 1,00 Euro können Sie sich vor Ort eine schöne Soforturkunde ausdrucken lassen.

Casall Tank Top
Wir haben wieder unsere schicken Casall-Tank-Tops für 28,00 Euro im Verkauf.
Auch die Tops aus den Vorjahren sind in begrenzter Anzahl noch zu haben.

Siegerehrungen
Wir ehren gegen 17.30 Uhr
– die Siegerinnen (Platz 1–3) über 3,3/6,7/10,0 km (Laufen)
– die Siegerinnen (Platz 1–3) über 6,7 km (Walking, Nordic-Walking)
– die drei schnellsten Teams des 10,0 km Laufes
Alle Kinder erhalten eine kostenlose Soforturkunde.

Gastronomie & mehr
Nach dem Lauf freuen wir uns, wenn Sie unsere Gastronomie beehren. Wir haben wieder unseren leckeren Erdbeer-Prosecco Stand, Wurst, Kaffee und selbstgebackenen Kuchen.

Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen eine erfolgreiche Teilnahme beim
15. rykä Frauenlauf Hamburg.

Ihr & Euer Team vom rykä Frauenlauf Hamburg

Hamburg, den 4. August 2015 (Änderungen vorbehalten)